本日3月8日３(サ)８(バ)という事でサバの日。
サバは脂を楽しむもの^^
浜田では春にも脂が乗るので、夏以外いつもサバを楽しむことが出来ます。
オメガ3やEPA、DHA豊富な脂の乗ったサバは、血流を良くし体温を上げ免疫力を高めてくれる。
免疫力をつけて、健康に過ごしたい☆