先日、浜田漁港の鮮魚セットをご注文くださった方から、
美味しかったと嬉しい報告あり。ご紹介します^^

鮮魚セットの内容は
・ノドグロ　・イシダイ　・ウマズラハギ　・アオハタ
・イトヨリ　・オニカサゴ　・カジメ
沢山料理してくださって、ありがとうございました！

本日3月8日３(サ)８(バ)という事でサバの日。
サバは脂を楽しむもの^^
浜田では春にも脂が乗るので、夏以外いつもサバを楽しむことが出来ます。
オメガ3やEPA、DHA豊富な脂の乗ったサバは、血流を良くし体温を上げ免疫力を高めてくれる。
免疫力をつけて、健康に過ごしたい☆